前列腺是男性朋友的之腺，所以男性朋友一定要保护好自己的前列腺，不要让其受到伤害，而且前列腺也是我们男性朋友“事故”的多发地带，所以前列腺体更需要男性朋友的重视了，所以患有前列腺痛或者前列腺疾病一定要及时的去正规医院进行检查和治疗，千万不要对前列腺有所疏忽。
商丘阳光医院医生讲解：前列腺痛预防有哪些
一、经常锻炼不久坐：前列腺的特殊位置决定了它的重要性。因为经常久坐会压迫前列腺，使其循环受到阻碍，不利于它的生长发育和代谢。
二、注意保暖：适时保暖，预防感冒及上呼吸道感染。
三、及时排尿：不忍尿憋尿，有尿意即排出，夜间少饮水。相关阅读:前列腺疼痛病因有哪些
四、饮食合理：少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，减轻前列腺的负担。
五、严格禁酒：不吸烟不酗酒，每天要适量补充饮水。
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