作为男人，在性生活中，都希望能给爱人留下强大的印象，但现实却是很多男性无法给另一半提供持久的性体验，为此心里特别难受，压力剧增。那么男人如何让自己持久呢?商丘医院（男科）医生讲解：
掌握一定的性技巧，另外性功能疾病寻求正确的治疗，都可以让性爱持久
1煅炼你的阴茎。常用的办法为冷热交替法，先用热毛巾敷你那胀硬的男根3--5分钟，然后立即放入冰冷的凉水里，反复几次，等炼就到坚硬无比时就可延长射精时间了。
2主要在两个方面进行控制：1.调节好呼吸节奏。如果要感到射精，可以作深呼吸，并转移集中注意力。实在感到要射时，可以捏紧阴茎头几分钟。2.降低阴茎头敏感度。可以戴避孕套或是在阴茎头涂抹药膏，降低阴茎头的灵敏性。相关阅读:功能性障碍能治好吗
3不能把注意力全部放在做爱上面，比如做几下，又停下和你的对像说几句，分散一下注意力，就能延长时间了。
阳光医院治疗性功能疾病值得选择
对于阳痿早泄性欲低下等性功能问题，阳光医院引进良好的设备与技术，同时聘请多位泌尿医师，以干净、整洁、温馨、舒适的就诊环境为患者诊治，让患者恢复不是梦。
温馨提示：在性生活中，虽然男人主导的要多，但伴侣也不能只顾享受，适当的主动也会让性尽兴，另外，男人有时心理压力大，伴侣应体谅、开解丈夫，这样两人感情才不会出现问题。关于男性性功能的问题，还可以点击在线咨询了解。
